Ρυθμική αναπνοή και υγεία

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΣΤΟ ΓΑΛΛΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ

Στο Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας, πραγματοποιήθηκε πρόσφατα ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «η ρυθμική αναπνοή και η σημασία της στη διατήρηση και αποκατάσταση της υγείας ». Στο θέμα αναφέρθηκαν ο ιατρός Κλασσικής Ομοιοπαθητικής και Ρευματολόγος Πέτρος Κράχτης, και η φυσικοθεραπεύτρια Ελένη Κωνσταντινίδου.Οι ομιλητές παρουσίασαν με τρόπο κατανοητό για το κοινό ένα αρκετό πολύπλοκο θέμα όπως αυτό της σωστής αναπνοής. Κατέδειξαν την πρακτική σημασία της σωστής ρυθμικής αναπνοής στην αντιμετώπιση του στρες, πόνων στον αυχένα, αλλά και όλης της σπονδυλικής στήλης, προβλημάτων της πέψης, σπλαχνικής συμφόρησης, προβλημάτων στους πνεύμονες και στην κυκλοφορία του αίματος. Έστειλαν τέλος το μήνυμα ότι η έλλειψη ρυθμικής αναπνοής οδηγεί σε κακή οξυγόνωση των κυττάρων του σώματος μας και αυτό είναι η απαρχή κάθε χρόνιας ασθένειας. Στο τέλος ακολούθησε συζήτηση με συμμετοχή του κοινού.