Οδηγίες για την αντιμετώπιση της εποχικής γρίπης παρέχει ο Ιατρικός σύλλογος Λάρισας, επισημαίνοντας σε ανακοίνωσή του:
Η εποχική γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται απ’ τους ιούς της γρίπης. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια ως και πολύ σοβαρή νόσηση και μπορεί να προσβάλλει οποιοδήποτε άτομο. Μεταδίδεται εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο, κυρίως με τα σταγονίδια που μεταφέρονται με τον βήχα και το φτάρνισμα.
Τα συμπτώματά της είναι υψηλός πυρετός, πονοκέφαλος, πόνος στο λαιμό, βήχας, πόνοι στους μυς και τις αρθρώσεις, δυσκολία στην αναπνοήκαι σπανιότερα εμετός ή/ και διάρροια.
Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές. Ορισμένοι όμως, όπως άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές επιπλοκές. Πρόκειται για άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας (χρόνια νοσήματα του αναπνευστικού, του καρδιαγγειακού, νευρολογικά νοσήματα, σακχαρώδης διαβήτης, αιμοσφαιρινοπάθειες κ.ά.), άτομα προχωρημένης ηλικίας και έγκυες γυναίκες.
Για την αντιμετώπιση της γρίπης συνήθως χρειάζονται μόνον αντιπυρετικά, άφθονα υγρά και ξεκούραση. Υπάρχουν και ειδικά αντι-ιικα φάρμακα, που δεν είναι αντιβιοτικά, χορηγούνται με απλή ιατρική συνταγή, συμβάλλουν ώστε να γίνει ηπιότερη η ασθένεια και μικρότερη η διάρκειά της και βοηθούν ώστε να μην εμφανιστούν επιπλοκές. Για να είναι αποτελεσματική η αντ-ιική θεραπεία, πρέπει να ξεκινήσει έγκαιρα (μέσα στις 2 πρώτες μέρες των συμπτωμάτων).
Τα μέτρα προστασίας είναι: Το αντιγριπικό εμβόλιο. Και η τήρηση απλών κανόνων υγιεινής όπως: πλένουμε προσεκτικά και συχνά τα χέρια μας, καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη με χαρτομάντιλο μιας χρήσης και όχι με την παλάμη μας, όταν βήχουμε ή/και φταρνιζόμαστε, αποφεύγουμε να αγγίζουμε το στόμα, τη μύτη και τα μάτια, αποφεύγουμε το συνωστισμό σε κλειστούς χώρους, παραμένουμε στο σπίτι, μακριά από το σχολείο ή την εργασία, αν είμαστε άρρωστοι.
Αντιγριπικός εμβολιασμός ομάδων υψηλού κινδύνου αφορά σε:
- Άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω
- Εργαζόμενους σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί εργαζόμενοι).
- Παιδιά και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα: άσθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες, καρδιακή νόσος με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές, ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη εξαιτίας νοσήματος ή θεραπείας), μεταμόσχευση οργάνων, δρεπανοκυτταρική νόσος και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες, σακχαρώδης διαβήτης ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα, χρόνια νεφροπάθεια, νευρομυϊκά νοσήματα.
- Έγκυες γυναίκες β΄και γ΄τριμήνου.
- Παιδιά που παίρνουν μακροχρόνια ασπιρίνη.
- Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με βρέφη μικρότερα των 6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα, τα οποία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη.
- Οι κλειστοί πληθυσμοί (προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές γυμνασίων, λυκείων και αστυνομικών σχολών, ειδικών σχολείων ή σχολών, τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων, κ.ά.)
Ο εμβολιασμός πρέπει να γίνεται κάθε χρόνο κατά το χρονικό διάστημα Οκτωβρίου-Νοεμβρίου. Χρειάζονται περίπου 2 βδομάδες από τον εμβολιασμό ώστε ο οργανισμός να δημιουργήσει προστατευτικά αντισώματα για τη γρίπη. Αν κάποιος ανήκει στις ευπαθείς ομάδες και για κάποιο λόγο δεν εμβολιάστηκε έγκαιρα, μπορεί να εμβολιαστεί και αργότερα. Το αντιγριπικό εμβόλιο είναι ασφαλές και κλινικά δοκιμασμένο εδώ και πολλά χρόνια.
