«Νιώθουμε φόβο, αλλά είμαστε αισιόδοξοι…»

ΜΙΛΑ ΣΤΗΝ «Ε» Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ ΠΑΝΘΕΣΣΑΛΙΚΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ ΚΑΤΑ ΠΛΑΚΑΣ ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΤΣΙΚΟΥ * ΕΥΠΑΘΕΙΣ ΟΜΑΔΕΣ: Η ΤΡΙΠΛΗ «ΜΑΧΗ» ΜΕ ΤΗ ΝΟΣΟ, ΤΟΝ ΚΟΡΟΝΟΪΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΕΓΚΛΕΙΣΜΟ

Η Μαρία Κούτσικου, πρόεδρος της Πανθεσσαλικής Ένωσης Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας

Της Λένας Κισσάβου
Οι ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, όπως τα άτομα με Σκλήρυνση κατά Πλάκας, δοκιμάζονται σκληρά αυτή τη χρονική περίοδο, καθώς εκτός από τη «μάχη» που δίνουν καθημερινά με τη νόσο, κλήθηκαν ξαφνικά να αντιμετωπίσουν σήμερα, μια ακόμη μεγάλη

απειλή για τη ζωή τους.
Ένας ακόμη φόβος, για την ήδη επιβαρυμένη υγεία τους, προστέθηκε στην καθημερινότητά τους, με αποτέλεσμα ο εγκλεισμός τους στο σπίτι να είναι μονόδρομος.
Για όσο διαρκέσει αυτή η χρονική περίοδος του περιορισμού κυκλοφορίας, δεν θα τους δεις στον δρόμο.
Δεν στέλνει κανείς τους μηνύματα στο 13033. Δεν βγαίνει κανείς τους έξω.
Είναι η ομάδα του πληθυσμού που θα μείνει σπίτι όσο χρειαστεί καθώς δεν έχει την πολυτέλεια να το ρισκάρει, ακόμη κι αν αυτό δοκιμάζει τις ψυχικές αντοχές τους, περισσότερο απ’ όσο ποτέ άλλοτε.
«Η δοκιμασία που ζούμε χρόνια τώρα, με τη νόσο, μας έχει βοηθήσει να καλλιεργηθεί μια ψυχική ανθεκτικότητα και έτσι ενδεχομένως μπορούμε εν μέρει να διαχειριστούμε αυτόν το ακούσιο εγκλεισμό, για τη διασφάλιση της υγείας όλων μας» μας λέει η Μαρία Κούτσικου, η πρόεδρος της Πανθεσσαλικής Ενωσης Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας.
Η Μαρία «μένει σπίτι» και επικοινωνεί με τα παιδιά της, τους συγγενείς, φίλους και μέλη της Ένωσης, μέσω των σύγχρονων οπτικοακουστικών μέσων.
«Δεν βγαίνω να πετάξω ούτε τα σκουπίδια…» τονίζει χαρακτηριστικά, δείχνοντας το μέγεθος του εγκλεισμού.
Μιλώντας για το πώς βιώνουν τον εγκλεισμό, οι ευπαθείς ομάδες και πιο συγκεκριμένα τα άτομα με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, αναφέρει: «Η περίοδος του εγκλεισμού, που βρίσκεται όλη η Ελλάδα αυτή τη στιγμή, είναι μια ιστορική χρονική στιγμή καθώς θεωρείται πρωτόγνωρη για όλους. Κάθε εγκλεισμός που δεν είναι εκούσιος έχει πολλές επιπτώσεις. Συγκεκριμένα, με βάση την ερώτησή σας εκπροσωπώντας μια κοινότητα ατόμων όπου νοσούν από Πολλαπλή Σκλήρυνση, όπως και εγώ η ίδια, θα ήθελα να αναφέρω ότι βιώνουμε τις συνθήκες με δύο όψεις όπως όλος ο ελληνικός λαός.
Νιώθουμε φόβο, καθώς γνωρίζουμε ότι βρισκόμαστε στην κατηγορία των ευπαθών ομάδων. Νιώθουμε όμως και αισιοδοξία καθώς πιστεύουμε στην τεχνολογία και στην επιστημονική κοινότητα της χώρας.
Ο εγκλεισμός των ατόμων με πολλαπλή σκλήρυνση αντιμετωπίζεται με δυσκολίες, καθώς δεν υπάρχει η δυνατότητα δραστηριοτήτων που μπορούν να επιδράσουν θετικά στην ψυχική και σωματική υγεία που δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν εντός κατοικίας. Να τονιστεί ότι τα άτομα με αναπηρία ζουν χρόνια τώρα με δυσκολίες και περιθωριοποίηση με βάση τα δεδομένα της Ελλάδας.
Γι’ αυτό και είμαστε εδώ για να δείχνουμε και να υπενθυμίζουμε την ίση μεταχείριση. Συμπεραίνοντας να αναφερθεί ότι η δοκιμασία που ζούμε εμείς, μας έχει βοηθήσει να καλλιεργηθεί μια ψυχική ανθεκτικότητα και έτσι ενδεχομένως μπορούμε εν μέρει να διαχειριστούμε αυτόν το ακούσιο εγκλεισμό που έχει όμως τη διασφάλιση της υγείας όλων μας.
Παρά τις αντίξοες συνθήκες, έχει το ψυχικό σθένος να συνεχίζει τον αγώνα της, να στηρίξει τους ανθρώπους που βρίσκονται σ’ αυτήν την κατάσταση, προτείνοντας γι’ αυτούς διεξόδους να καταλαγιάσουν την αγωνία τους και την ψυχική τους φόρτιση, έστω κι αν αυτοί είναι μέσα στο σπίτι.
«Η καταιγίδα δεν διαρκεί για πάντα, σύντομα θα βγει ο ήλιος», δηλώνει με αισιοδοξία και προτείνει: «Οι συμβουλές που δίνονται γενικότερα στον ελληνικό λαό για την καλλιέργεια και διατήρηση του σώματος και της ψυχής, από τους ειδικούς διαφόρων ειδικοτήτων, όπως για παράδειγμα διατροφολόγων, ψυχολόγων, φυσιοθεραπευτών, θεωρώ πως έχουν ένα καλό και υποστηρικτικό υπόβαθρο.
Θα συμβούλευα να διατεθεί μια ισορροπημένη διατροφή με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία που χρειαζόμαστε. Επίσης να κάνουμε ασκήσεις που μας έχουν δείξει οι φυσιοθεραπευτές μας. Τους φροντιστές μας καλό θα είναι να τους έχουμε δίπλα μας.
Οι ψυχολόγοι είναι φρουροί της ψυχικής υγείας μας, μπορούμε όλοι μας αν νιώθουμε ψυχική δυσφορία, να επικοινωνήσουμε μαζί τους. Είτε τηλεφωνικά ή με τηλεσυνεδρίες στις δωρεάν υπηρεσίες που παρέχονται, είτε στα δημόσια Κέντρα Ψυχικής Υγείας είτε από ιδιώτες, που προάγουν όλα αυτά τα τεχνολογικά μέσα για όλους εμάς.
Η Γενική Γραμματέας του συλλόγου μας, η κα Ζαβαλίγκου Άρτεμη είναι ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πόλη του Βόλου. Παρέχει μέσω της πλατφόρμας melapus.com δωρεάν τηλεσυνεδριάσεις σε όσους το έχουν ανάγκη.
Βρίσκεται κοντά σε ευπαθείς ομάδες. Πληροφορίες μπορείτε να βρείτε σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Επίσης η ομάδα του Διοικητικού Συμβουλίου της Πανθεσσαλικής Ένωσης Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, κάνει ένα πολύ σημαντικό έργο. Βρίσκετε δίπλα στα μέλη, με συμβουλευτική υποστήριξη και σε κάθε άτομο που νοσεί από Πολλαπλή Σκλήρυνση».
Τέλος, η Μαρία Κούτσικου υπενθυμίζει προς όλα τα μέλη της Ένωσης και όχι μόνο, ότι μπορούν πλέον να συνταγογραφήσουν τη θεραπευτική αγωγή τους ηλεκτρονικά, και προτείνει να κάνουν χρήση αυτής της υπηρεσίας, για τη διασφάλιση της υγείας τους.
Παραθέτει και το τηλέφωνό της για όσους έχουν ανάγκη να ενημερωθούν, είτε για ψυχολόγους είτε για θέματα που αφορούν στις υποστηρικτικές δομές: 6988-135.922 καθώς και το τηλέφωνο της γενικής γραμματέα της Ενωσης, Αρτεμη Ζαβαλίγκου: 6970-686.663.