Είτε έχετε δει ήδη στο πρόσωπο σας τα πρώτα σημάδια της γήρανσης, είτε απλά θέλετε να τα καθυστερήσετε η σύγχρονη κοσμετολογία και αισθητική προσφέρει διάφορες νέες μεθόδους αντιγήρανσης, για μια σφριγηλή νεανική επιδερμίδα.
Rejuvance
Rejuvance (ρεζουβάνς) θα πει αναζωογόνηση και στην ουσία πρόκειται για ένα θεραπευτικό μασάζ σε όλη την επιφάνεια του προσώπου. Έτσι, το πρόσωπο βρίσκει το φυσικό του τόνο και γίνεται πιο φωτεινό, οι ρυτίδες απαλύνονται, οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια υποχωρούν, ενεργοποιούνται και πάλι οι μηχανισμοί παραγωγής κολλαγόνου και ενυδάτωσης και η χαλάρωση του δέρματος επιβραδύνεται. Παράλληλα, η Rejuvance χαρίζει μια αίσθηση ευεξίας και ψυχικής χαλάρωσης, ανακουφίζοντας παράλληλα από πονοκεφάλους και προβλήματα αϋπνιών. Για τη μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων, ο θεραπευτής παρέχει συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή, σωστή ενυδάτωση του οργανισμού, χρήση προϊόντων περιποίησης από φυτικά συστατικά και ασκήσεις προσώπου, προσαρμοσμένα στις ιδιαίτερες ανάγκες και τον τρόπο ζωής του καθενός. Μια συνεδρία διαρκεί περίπου μια ώρα, ενώ για την ολοκλήρωση ενός κύκλου απαιτούνται 6-7 συνεδρίες. Ο κύκλος συνεδριών μπορεί να επαναλαμβάνεται (ολόκληρος ή αποσπασματικά ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου) 1-2 φορές τον χρόνο.
Κάντο μόνος σου
Όποτε αισθανθούμε την ανάγκη για τόνωση μέσα στην ημέρα, μπορούμε να αφιερώσουμε λίγα μόλις λεπτά για να κάνουμε τις παρακάτω ασκήσεις, οι οποίες αποτελούν ένα πάντρεμα ανατολικών και δυτικών τεχνικών.
Ξεκούραστα μάτια: Τοποθετούμε τον δεξιό μας δείκτη στην έξω πλευρά του ματιού και τον αριστερό στη μέσα πλευρά και ασκούμε ελαφριά πίεση για μερικά δευτερόλεπτα. Συνεχίζουμε με το άλλο μάτι. Στη συνέχεια, με τα ακροδάχτυλά μας κάνουμε ελαφρά ρυθμικά χτυπηματάκια ξεκινώντας από τη γραμμή των φρυδιών και συνεχίζοντας κυκλικά γύρω από τα μάτια, πάνω στο κόκαλο. Οι συγκεκριμένες τεχνικές περιορίζουν τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους και είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τα κουρασμένα και ερεθισμένα μάτια όσων εργάζονται πολλές ώρες μπροστά στον Η/Υ.
Ενάντια στις ρυτίδες έκφρασης: Με τον δείκτη ασκούμε ελαφρές πιέσεις σχηματίζοντας μικρά κυκλάκια πάνω στις ρυτίδες που δημιουργούνται όταν γελάμε (περιοχή από τη μύτη μέχρι το στόμα). Επαναλαμβάνουμε 4-5 φορές. Η άσκηση αυτή προσφέρει τόνωση, αιματώνει την περιοχή και απαλύνει τις ρυτίδες έκφρασης.
Για καλύτερη κυκλοφορία: Με τα δάχτυλα και τα χέρια χαλαρά, κάνουμε κοφτά και αρκετά έντονα χτυπηματάκια σε όλο το πρόσωπο, προσπαθώντας να βρούμε έναν ρυθμό. Ξεκινάμε τα χτυπηματάκια από το κέντρο του μετώπου και προς τα έξω, μετά πηγαίνουμε στο σημείο των ρυτίδων έκφρασης (μεταξύ μύτης και στόματος) και κάνουμε χτυπηματάκια προς τους κροτάφους και ολοκληρώνουμε από το σαγόνι και προς τα έξω, ακολουθώντας το οβάλ του προσώπου. Επαναλαμβάνουμε 20-40 φορές σε κάθε σημείο. Θα χρειαστούμε περίπου 2 λεπτά για τις ελάχιστες επαναλήψεις σε κάθε περιοχή (μέτωπο, μάγουλα, πιγούνι).
Τα χτυπηματάκια τονώνουν τους μύες του προσώπου, προσφέροντας ένα άμεσα ορατό αποτέλεσμα μίνι λίφτινγκ. Παράλληλα, διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, χαρίζοντας στην επιδερμίδα ροδαλή όψη.
