Η άσκηση είναι φάρμακο

*ΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΠΕΠΦΑ ν. ΛΑΡΙΣΑΣ ΤΟ ΦΕΡΩΝΥΜΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ

«Αν μπορούσαμε να δώσουμε σε κάθε άτομο τη σωστή «δόση» διατροφής και άσκησης -ούτε πολύ λιγότερη, ούτε πολύ περισσότερη- τότε θα είχαμε βρει τον ασφαλέστερο δρόμο για την Υγεία» έλεγε ο Ιπποκράτης και η βάση αυτή της ρήσης αποτελεί και την κεντρική ιδέα της εκδήλωσης που διοργανώνει το Νομαρχιακό Τμήμα της ΠΕΠΦΑ (Πανελλήνια Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής) ν. Λάρισας.

Συγκεκριμένα σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο - Η Άσκηση είναι Φάρμακο - Ελλάς (Exercise is Medicine - Greece), το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, και την υποστήριξη της Σχολής Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, διοργανώνει επιμορφωτική - επιστημονική ημερίδα, την Παρασκευή 9 Δεκεμβρίου 2022 και ώρα 18.00 - 20.00, στο Αμφιθέατρο της Ιατρικής Σχολής στο κτίριο «Κατσίγρα» στη Λάρισα, με θέμα: «Η ΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΦΑΡΜΑΚΟ».
Εισηγητές της ημερίδας θα είναι ο πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Εθνικού Κέντρου - Η Άσκηση είναι Φάρμακο - Ελλάς (Exercise is Medicine - Greece), ομότιμος καθηγητής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, κ. Ιωάννης Κουτεντάκης, με θέμα: «Άσκηση και υγεία: παρελθόν, παρόν και μέλλον» και ο καθηγητής του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, κ. Αθανάσιος Τζιαμούρτας, με θέμα: «Άσκηση και προσαρμογές για την υγεία και την αθλητική απόδοση».
Την ημερίδα θα συντονίσει το μέλος της Ακαδημίας Αθλητικών Συντακτών του ΠΣΑΤ, δημοσιογράφος κ. Κέλλας Σωτήρης.
Η συμμετοχή στην εκδήλωση είναι ελεύθερη.