Πόσοι αλήθεια γνωρίζουν, όχι στο τόσο κοντινό στην Αθήνα νησί της Κύθνου, δημιουργήθηκαν οι πρώτες υποδομές Ιαματικού τουρισμού στην Ελλάδα, επί εποχής Όθωνος και Αμαλίας γύρω στο 1840, οι οποίες για την εποχή τους υπήρξαν ιδιαίτερα πρωτοποριακές, αλλά και υψηλών προδιαγραφών για τα ελληνικά δεδομένα; Λέγεται, ότι η βασίλισσα Αμαλία προκειμένου να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της να τεκνοποιήσει, έφερε από την Βαυαρία ένα εξαιρετικό επιτελείο αποτελούμενο από τους κορυφαίους γιατρούς της εποχής, οι οποίοι διαθέτοντας μια μεγάλη εμπειρία στην υδροθεραπεία, που βρισκόταν ήδη σε μεγάλη ανάπτυξη στην Κεντρική Ευρώπη του 19ου αιώνα, αναζητούσαν σε όλη την Ελλάδα το κατάλληλο Ιαματικό νερό, προκειμένου να ευεργετηθεί η νεαρή βασίλισσα. Λέγεται, ότι θεώρησαν την Κύθνο και το ιαματικό νερό της, ιδανικά για την υπογονιμότητα. Στα Ιαματικά Λουτρά υπάρχουν ακόμα και σήμερα οι μαρμάρινοι λουτήρες που κατασκευάστηκαν προκειμένου να κάνει το μπάνιο του, το βασιλικό ζεύγος. Παρόλο ότι, η ιστορία δεν επιβράβευσε την επιλογή τους, η Κύθνος συνέδεσε την οικονομική της ανάπτυξη με τα ιαματικά λουτρά κι η μετέπειτα τουριστική και οικονομική της πορεία ήταν και είναι αλληλένδετη με τον ιαματικό τουρισμό.
Που βρίσκονται τα ιαματικά λουτρά;
Στον ήρεμο και παραθαλάσσιο οικισμό των Λουτρών, πολύ κοντά στην παραλία, 11 χλμ από το Λιμάνι και 5 χλμ από τη Χώρα. Τα Ιαματικά Λουτρά της Κύθνου ανήκουν στον Ε.Ο.Τ και η διαχείριση γίνεται από την Ε.Τ.ΑΑ.Ε. Η μονάδα περιλαμβάνει το Υδροθεραπευτήριο με δεκατέσσερις (14) λουτήρες ένα (1) υδρομασάζ.
Που ωφελεί το ιαματικό νερό της Κύθνου;
Τα Ιαματικά Νερά των Λουτρών Κύθνου είναι κατάλληλα για παθήσεις που έχουν σχέση πρωτίστως με αρθρώσεις, οστά, μύες, νεύρα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη, θεραπεία ή αποκατάσταση ασθενειών. Τα νερά των πηγών χαρακτηρίζονται ως:
• Αυτά της πηγής των Αγ. Αναργύρων, ως μεταλλικά χλωριονατριούχα, θερμά (38οC) μέσης ραδιενέργειας, υπέροσμωτικά.
• Της πηγής Κακάβου, ως μεταλλικά, χλωριονατριούχα, σιδηρούχα, υπέρθερμα (52°C) ασθενούς ραδιενέργειας υπέροσμωπκά.
Ενδείξεις
- Πρωτογενής οστεοαρθρίτιδα (εκφυλιστική αρθρίτιδα)
- Δευτερογενής μετατραυμαπκή οστεοαρθρίτιδα, εκβάσεις τραυμάτων
- Χρόνια ουρική αρθρίτιδα
- Μυοσίτιδες, τενοντοθυλακίτιδες (περιαρθρίπδες)
- Νευρίτιδες
- Χρόνιες ρευματοπάθειες (Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).
- Αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγίες - ισχυαλγίες κ.λπ. σύνδρομα
- Δευτερευόντως για ασθένειες των φλεβών κάτω άκρων, κιρσοί, άτονα έλκη, οιδήμαια κ.λπ.
- Διαλείπουσα χωλότης (Δυνατός πόνος στους μύες των ποδιών ύστερα από ορισμένα μέτρα βαδίσματος)
- Αρτηριακή υπέρταση καλά ρυθμισμένη από το γιατρό σας θετική επιρροή στο ανοσοποιητικό σύστημα, στο ανώτερο αναπνευστικό, στο δέρμα, και στον ζαχαρώδη διαβήτη
Οδηγίες για επιτυχημένη λουτροθεραπεία
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και το γιατρό των Λουτρών σχετικά με τις αντενδείξεις, αν δηλαδή υπάρχει κάποιος σοβαρός λόγος εξαιτίας του οποίου δεν σας επιτρέπεται η Λουτροθεραπεία.
- Αναφέρετε στο γιατρό των Λουτρών θεραπεία ή φάρμακα που τυχόν λαμβάνετε κατά την διάρκεια της λουτροθεραπείας.
- Ένας κύκλος θεραπείας περιλαμβάνει 10-20 μπάνια.
- Προσοχή! Μην ξεπερνάτε το ένα μπάνιο την ημέρα.
- Κάνετε το μπάνιο σας καλύτερα τις πρωινές ώρες και οπωσδήποτε 2 - 3 ώρες μετά το πρωινό ή το γεύμα σας, δηλαδή μετά την ολοκλήρωση της πέψης.
- Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι 32° - 38° C και η διάρκεια του μπάνιου 10-20 λεπτά.
- Ασκηθείτε μέσα στη μπανιέρα. Δεν αρκεί να μπαίνετε στο νερό και να κάθεστε ακίνητοι.
- Κάνετε αργές κινήσεις του μέλους που πάσχει (χέρια, πόδια κ.λπ.). Η ανάπαυση μισής ώρας (30') αμέσως μετά το μπάνιο, αποτελεί αναπόσπαστο στάδιο της λουτροθεραπείας.
- Μην ανησυχείτε αν μετά τα πρώτα μπάνια οι πόνοι γίνουν εντονότεροι, θα υποχωρήσουν αργότερα.
- Είναι σωστό μετά το 4ο μπάνιο να κάνετε παύση μιας ημέρας για να αποφύγετε την λουτρική (θερμαζική) κρίση.
- Φροντίστε την ψυχική σας ευεξία, έτσι ώστε όταν ξεκινήσετε για την λουτροθεραπεία σας να μην βρίσκεστε σε κατηφή διάθεση ή να σας απασχολούν σοβαρά θέματα.
Αποφύγετε την λουτροθεραπεία σε περίπτωση που:
• Κάνετε χρήση αντιπηκτικών φαρμάκων ή έχετε πρόσφατα υποστεί θρόμβωση ή εμβολή κάποιου αγγείου.
• Έχετε αρτηριακή υπέρταση (πίεση) η οποία δεν ρυθμίζεται και (ή) η ελάχιστη πίεση (διαστολική) υπερβαίνει τα 100 mm Hg.
• Έχετε κρίσεις στηθάγχης, πρόσφατο έμφραγμα ή άλλες σοβαρές καρδιακές βλάβες ή καρδιακές αρρυθμίες.
• Πάσχετε από σοβαρό σακχαρώδη διαβήτη (ζάχαρο).
• Πάσχετε από ρευματοειδή αρθρίτιδα.
• Έχετε πυρετό ή πρόσφατη αιμορραγία.
• Παρουσιάζετε σοβαρές βλάβες στο ήπαρ (συκώτι), νεφρούς ή άλλα όργανα.
• άσχετε από νεοπλάσματα (καρκίνο) ή πρόσφατη φυματίωση.
Ιαματικές Πηγές Κύθνου, Λουτρά Κύθνου
Τ.Κ. 84006, Κύθνος-Κυκλάδες,
τηλ.22810-31217 • fax 22810-31000.
ΤΙΜΕΣ
• Εισιτήριο Λουτήρων: 5.89 €
• Εισιτήριο Υδρομασάζ: 8,17€
• Δελτίο Άδειας Υδροθεραπείας: 3,2θ€
Τα λουτρά λειτουργούν καθημερινά από 08:00 έως 16:00.
