Σύμφωνα με όσα υποστήριξε ο π. Κύριλλος Ιατρός «το άγχος έχει γίνει στην εποχή μας μια λέξη που τη χρησιμοποιούν μικροί και μεγάλοι. Η λέξη «άγχος» προέρχεται από το αρχαίο ρήμα «άγχω», που σημαίνει σφίγγω, πνίγω. Όσοι αγχώνονται, φορτίζονται συναισθηματικά, ανησυχούν, καταλαμβάνονται από αγωνιώδη μέριμνα για το πώς θα εξασφαλίσουν ό,τι κάνει άνετη και ευχάριστη τη ζωή τους. Κι όσο πιο πολύ φορτίζονται τόσο μεγαλύτερη νευρικότητα εκδηλώνουν. Δεκάδες είναι οι αιτίες που προκαλούν άγχος. Το λεωφορείο που άργησε, οι δουλειές που δεν πρόλαβε να τελειώσει, το κομπρεσέρ που δούλευε στον δρόμο και τον ξεκούφανε, οι ποικίλες δυσκολίες που αντιμετωπίζει για την εξοικονόμηση των υλικών αναγκών του. Πολλοί αγχώνονται, όχι γιατί δεν έχουν υλικά αγαθά, αλλά διότι έχουν τόσα πολλά που δεν ξέρουν τι να τα κάνουν. Όπως ο άφρων πλούσιος της παραβολής που ήταν αγχωμένος, όχι γιατί του έλειπαν τα υλικά αγαθά, αλλά διότι του έλειπε ο Θεός. Λέει ο όσιος Παΐσιος ο Αγιορείτης: «Όταν βλέπετε έναν άνθρωπο να έχει μεγάλο άγχος, στενοχώρια και λύπη, ενώ τίποτε δεν του λείπει, να ξέρετε ότι του λείπει ο Θεός». Η προσπάθεια των ανθρώπων να εκπληρώσουν τις κοσμικές επιθυμίες τους, να οργανώσουν τη ζωή τους χωρίς τον Θεό είναι η κυριότερη αιτία που δημιουργεί το κοσμικό άγχος. Δυστυχώς οι άνθρωποι δεν αφήνονται στον Θεό. Λησμονούν ότι υπάρχει Ουράνιος Πατέρας, γεμάτος αγάπη και στοργή για τα πλάσματά Του. Λησμονούν την αγαθή Πρόνοιά Του. Γι΄αυτό βασανίζονται και υποφέρουν».
Ακολούθως ο π. Κύριλλος Ιατρός προχώρησε σε συγκεκριμένες συμβουλές προς το ακροατήριο, τονίζοντας τα εξής: Οι Χριστιανοί μπορούμε με πνευματικό τρόπο να υπερνικούμε τα σύγχρονα προβλήματα και να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής, χωρίς να αγχωνόμαστε: Θα μας βοηθήσουν σ’ αυτό οι επόμενες τρεις βασικές σκέψεις:
1. Προτεραιότητα δεν έχει η φροντίδα για τα υλικά αγαθά, αλλά η φροντίδα για την αθάνατη ψυχή μας. Ο όσιος Παΐσιος ο Αγιορείτης μας συμβουλεύει να απλοποιήσουμε τη ζωή μας, για να φύγει το άγχος και να μας μένει περισσότερος χρόνος για να ασχοληθούμε με τα πνευματικά.
2. Να αφηνόμαστε στην προστασία του Θεού Πατέρα. Να εμπιστευόμαστε εξ ολοκλήρου «την ζωήν ημών άπασαν και την ελπίδα» στον Κύριο και να τον αφήνουμε να κατευθύνει τα πράγματα κι εμείς να κάνουμε το χρέος μας με φιλότιμο.
3. Να ζητούμε πρώτα απ’ όλα και πάνω απ’ όλα τα πνευματικά αγαθά της Βασιλείας του Θεού. Εάν ζητούμε ως πρώτο αγαθό τη Βασιλεία Του και τη δικαιοσύνη Του, ο απολύτως αξιόπιστος, Παντοδύναμος και Πανάγαθος Κύριος θα μας δίνει ως δωρεά ασφαλή και όλα τα απαραίτητα για τη συντήρηση του σώματος. Θα μας τα δίνει και με το παραπάνω. «Αυτός που μας δίνει τα μεγαλύτερα, πολύ περισσότερο θα μας χαρίσει με αφθονία τα μικρότερα», λέει ο ιερός Χρυσόστομος.