Βιωματικό σεμινάριο για μαθητές Λυκείου, που ετοιμάζονται να δώσουν εξετάσεις και βιώνουν άγχος για την επιτυχία τους, οργανώνει
το Ινστιτούτο Ψυχοκοινωνικής Ανάπτυξης (Ι.Ψ.Α.), με θέμα: «Μαθαίνω να μελετώ, μαθαίνω να διαχειρίζομαι τον χρόνο μου».
Ο σκοπός του σεμιναρίου είναι να κατανοήσει ο κάθε μαθητής/έφηβος, τι τον ανησυχεί, σε σχέση με την καθημερινή του μελέτη και την μελλοντική του επαγγελματική σταδιοδρομία και στη συνέχεια να εκπαιδευτεί σε τεχνικές διαχείρισης του χρόνου του και να αναπτύξει τις «δικές» του συνήθειες μελέτη,ς προκειμένου να ανακουφιστεί από το άγχος του.
Μερικά από τα ερωτήματα που θα απαντηθούν κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου είναι: Πως οργανώνω το καθημερινό μου πρόγραμμα;
Ποιες είναι οι προτεραιότητες μου; Πως συνηθίζω να διαβάζω;
Με ποιο τρόπο μπορώ να ανακουφίσω τον εαυτό μου από τις σκέψεις μου όπως:Νιώθω ότι το 24ωρο δε μου φτάνει! Αν νιώσω άγχος την ώρα των εξετάσεων και δε γράψω τίποτα;
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 8 Νοεμβρίου (10.00 π.μ.-13.00μ.μ.) και το Σάββατο 15 Νοεμβρίου (10.00π.μ-13.00μ.μ.) στο χώρο του Ινστιτούτου, οδός Μ. Αλεξάνδρου 21, στη Λάρισα.
Συντονίστριες του σεμιναρίου είναι: Σίλια Μπατρακούλη, MSc.,Ψυχολόγος– Ψυχοθεραπεύτρια και Μαρία Μαλέτσικα, MSc., Εκπαιδευτικός.
Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, στη Γραμματεία του Ινστιτούτου, στο τηλέφωνο 2410 258040.
